Guồng quay cuộc sống hiện đại, thức ăn, công việc hay thậm chí những thứ gọi là tiêu khiển, giải trí như mạng xã hội, chương trình truyền hình, tin tức,… làm chúng ta khó mà thư giãn được. Theo thói quen, phần lớn mọi người, trong đó có mình thường cầm điện thoại lên,…
Month: August 2022
[Yoga Class] [09/2022] Khoá Sivananda Yoga – Cơ bản
Thương chào bạn hữu duyên! Mình là Diệu Tâm, tên Yoga của mình là Abhaya! Yoga Voyage (YV) là góc nhỏ bình yên mình tạo nên với mong muốn lan toả cảm hứng Yoga đến với mọi nhà. Hành trình hơn 5 năm kể từ ngày bắt đầu thực hành Yoga, mình, trên hết, đã…
[Hành trình Sivananda Yoga] Tất cả ở chữ Duyên
Mình đã tốt nghiệp khoá Đào tạo Giáo Viên Yoga Quốc tế Sivananda Yoga (TTC) – 14.08.2022 (Trích bài đăng trên facebook ngày 16/04/2022) … Cách đây hơn 5 năm, mình làm việc part-time tại một trung tâm anh ngữ ở quận 1. Mình search tìm trung tâm yoga để tiện đường đi tập, Sivananda…
[Hành trình Sivananda Yoga] Những người phục vụ
Mình rất khâm phục và kính trọng những con người, mà dù họ làm bất kì công việc gì, là lao công, nấu bếp hay giữ xe,… vẫn giữ được tâm hồn quân bình và niềm vui an lạc, xuất phát từ tinh thần phục vụ vô vị lợi. Tinh thần phục vụ không cần…