Vậy là hơn 1 tháng mong chờ và chuẩn bị cho khoá học huấn luyện viên yoga Sivananda Yoga đã đến, sau lịch dự kiến 1 tuần vì trung tâm có ca covid, mình khăn gói lên Đà Lạt.
6am chuyến xe Thành Bưởi chở mình đáp trung tâm thành phố sương mù, Đà Lạt đón mình chuyến ghé thăm lần hai cách lần một vỏn vẻn chỉ một tháng, nhưng lần này lại khác, có cái gì đó háo hức và quen thuộc. Từ bến xe Thành Bưởi, mình đi xe truân chuyển đến K’lan resort, đường Hoa Hồng, hồ Tuyền Lâm mất gần 40p nữa.
Thế là mình đã đến Sivananda Yoga and Retreat Centre ở ngay K’lan resort, gần đường hầm Đất Sét. Cách đây 5 năm mình đã đi ngang đây, dừng lại và bất ngờ khi có một trung tâm Yoga ở chốn đồi núi như thế này. Lúc đó một thoáng mình đã nghĩ liệu có một ngày sẽ đặt chân đến đây, học tập và sải bước trên đồi núi này, cảm giác đó hiện lên như một bức tranh sống động trong đầu mình. Thật không ngờ 5 năm sau, ý niệm đó trở thành hiện thực. Nói một chút về lý do mình chọn học khoá huấn luyện viên ở đây. Trước hết nơi đây dạy Yoga cổ điển, tức Yoga nguyên thuỷ có nguồn gốc từ Ấn Độ do thầy Vishnu Devananda sáng lập. Yoga là một hệ thống giúp chúng ta trở về là chính mình, tìm thấy bình an và hạnh phúc trong chính bản thân mình chứ không đơn thuần là một môn thể dục rèn luyện thể chất. Đây chính là ý nghĩa sâu xa của Yoga được các Guru xưa truyền lại và cũng chính là lý do lớn nhất khiến mình chọn học nơi đây. Chương trình học được xây dựng dày đặc trong vòng 1 tháng từ 5h30 sáng đến 9h30 tối mỗi ngày, trừ thứ bảy hằng tuần và trọ học ngay tại khuôn viên Ashram khiến mình có thể tập trung và đạt được nhiều năng lượng tốt lành từ nơi đây. Ashram được hiểu như là nơi tu tập tâm linh của các Yogi, hình bên dưới mình chụp con đường chạy thẳng từ chân đồi lên, dọc hai bên là dãy nhà nghỉ của học viên, dãy Om và dãy Santi.
Bất ngờ tiếp theo là khu vực nhà ăn, rất sạch sẽ và hoà hợp với thiên nhiên, Ashram tối đa cửa kính trắng để đón ánh nắng và tạo nên không gian xanh với rừng thông bao quanh. Đồ ăn ở đây rất ngon và dinh dưỡng, ăn chay theo phương pháp Ayurveda tốt cho sức khoẻ và tinh thần để tu tập thiền định. Mình sẽ nói kĩ hơn về phương pháp ăn này ở bài viết khác nhé.
Mình ở phòng 4 người, trong phòng gồm các nội thất cơ bản gồm 4 giường, đệm và chăn gối, phòng tắm, tủ áo và 1 bàn nhỏ. Học viên cần chuẩn bị tất cả đồ dùng cá nhân và một số đồ dùng theo yêu cầu của trung tâm. Phòng ốc đơn giản theo lối sống của một Yogi, trước phòng mình là view núi đồi nhìn ra tuyệt đẹp huhu. Sáng sáng mình ra đây hít thở không khí trong lành, nhìn mây bay và chim hót, à ở đây mây ngang tầm với chân mình, đúng là chốn bồng lai tiên cảnh.
Mình ở chung với 3 chị nữa. Lần đầu tiên mình tiếp xúc với những con người có chung năng lượng và thích những gì mình thích. Các chị kể về thiền định, chùa và các khoá học của thầy Minh Niệm để trở thành người tư vấn tâm lý. Ôi giống như vũ trụ chỉ đường tiếp cho mình vậy, mình nhất định sẽ tìm hiểu về các khoá học này. Buổi tối mình thiền và hát Satsang vào 7h30 tối, đây là lịch bất di bất dịch hằng ngày. Mình chưa quen các chữ tiếng Phạn khi hát Satsang nhưng lời nhạc nghe rất hay, khi hát nhiều lúc mình thất rất vui như có một nguồn năng lượng tích cực xung quanh vậy. Giọng thầy hát phải nói là rất ấm và cảm xúc mà mình không diễn tả được. Mình cực kì thích nghe thầy hát, cảm giác một nguồn năng lượng yêu thương và nhân từ đang hiện diện quanh đây. Tầm 10h tối mọi người sẽ tắt đèn đi ngủ, sáng 4h30 dậy vì chúng mình còn phải thay phiên nhau dùng nhà vệ sinh. Áo quần vào mùa mưa này ở Đà Lạt lâu khô, thật may là mình mang nhiều đồ hi vọng sẽ đủ.
Vậy là kết thúc ngày thứ nhất với thật nhiều điều háo hức, thật ra còn nhiều lắm mà mình không viết hết được. Mai là ngày khai giảng.
Om santi – Chúc bình an
Diệu Tâm